20130622_1

吃過飯店的自助式早餐, 又出發去恆春了, 在古城逛逛~

(繼續閱讀...)
文章標籤
遊記 pizza 車城 恆春 出火 恆春區漁會生鮮區 後壁湖

小恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

20130621_1

早上來個輕食早餐, 咖啡再加上黃金調糖~ Prefect! 老闆的咖啡是自己煮的, 咖啡豆更是直接跟咖啡農拿的, 又是一種品質的保証~

(繼續閱讀...)
文章標籤
遊記 台東 恆春 墾丁 東河包子 太麻里 阿亮烤雞 屏東 車城 福安宮 綠豆蒜 豬本家 福華渡假飯店 墾丁大街

小恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

  20130620_1

花蓮觀光糖廠地理位置圖及觀光導覽地圖

(繼續閱讀...)
文章標籤
遊記 花蓮 糖廠 瑞穗牧場 長虹橋 秀姑巒溪 藍色珊瑚礁 民宿

小恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

recipe_hamberger5  

漢堡包也可以自己做!

(繼續閱讀...)
文章標籤
漢堡 漢堡包 食譜 烘焙 湯種

小恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

在網路上看到這個影片，跟著做了幾天，沒有說到很辛苦又能出汗，推薦給做練核心肌群的人，每天5分鐘Plank workout!

(繼續閱讀...)
文章標籤
減肥 燃燒卡路里 Plank 棒式 核心肌群 瘦身

小恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

recipe_konjac2

夏天想要清減一下又不想要餓肚子? 用蒟蒻就可以簡單做出很多的美味又低卡的好料理了!

(繼續閱讀...)
文章標籤
食譜 減肥 蒟蒻 瘦身 膳食纖維

小恩 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top

recipe_thai porkchop

不用去泰國餐館也能吃到美味料理~

(繼續閱讀...)
文章標籤
食譜 豬頸肉 酸辣汁 泰式 異國料理 烤肉醬 海鮮醬 青檸 檸檬葉

小恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

recipe_茄子

煮茄子不變色秘訣大公開!

(繼續閱讀...)
文章標籤
食譜 茄子 維生素 P 心血管 降血壓 單寧

小恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

今天早上看到以下的文章, 很有同感, 來分享一下~ 也許我們也真的活得太累, 可是為了生活也不得不熬下走

生活其實應該是開心快樂的... 

(繼續閱讀...)
文章標籤
我們的人生都這麼累嗎 人生 工作 金錢觀 人生觀 生活

小恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

recipe_honeylemon1   

一天一杯, 排毒養顏, 改善暑熱口乾煩躁, 消化不良。

(繼續閱讀...)
文章標籤
薄荷 蜂蜜漬檸檬 食譜 美白 排毒 蜂蜜檸檬 減肥 維生素C

小恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
1 23